Bajar de peso (Segunda Parte)

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Siguiendo con esta saga dedicada a Bajar de peso naturalmente, vamos a estudiar otros factores importantes que influyen en la velocidad con la que pierdes, o dejas de perder, grasa para verte más delgado.

El Cardio

Este es un mito que hace falta eliminar, de hecho una serie de mitos. En primer lugar, ¡El cardio no es necesario para bajar de peso naturalmente!

bajar de peso naturalmente
Imagen de Robin Higgins en Pixabay</